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1、瑜伽课程
每日瑜伽提供了丰富多样的瑜伽课程,包括基础、进阶和训练课程,适合不同水平的用户选择。
2、自我指导
通过方便的指导和演示,帮助用户进行自我指导式的瑜伽训练。无论您身在何处,都能随时随地练习。
3、瑜伽计划
还提供了生成个性化瑜伽训练计划的功能。根据您的需求和目标,系统会自动生成定制化的训练计划。
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